BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Wege Wilk - ECPv6.10.0//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Wege Wilk
X-ORIGINAL-URL:https://wegewilk.pl
X-WR-CALDESC:Events for Wege Wilk
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20250101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250306T190000
DTEND;TZID=UTC:20250306T210000
DTSTAMP:20260419T234513
CREATED:20250210T111033Z
LAST-MODIFIED:20250210T111449Z
UID:3057-1741287600-1741294800@wegewilk.pl
SUMMARY:Ćwiczenia z muzyką na żywo | 6.03. | Łódź
DESCRIPTION:Ćwiczenia z muzyką na żywo – EMPATIA Zapraszamy na warsztat w ramach autorskiego projektu Odpuść. Odpocznij. Poczuj. EMPATIA Zastanawiałeś się kiedyś\, jak dźwięk ma empatia? Jak często znajdujemy przestrzeń\, żeby być empatyczni wobec siebie\, a jak często sobie umykamy. A gdyby tak przestać gonić na chwilę? Kogo bym spotkała/ spotkał? Czy miałbym w sobie na tyle empatii\, by zaakceptować w pełni spotkaną osobę? W trakcie spotkania spróbujemy znaleźć odpowiedź\, ale także:– poznasz techniki obejmujące rozciąganie\, pracę nad oddechem\, ćwiczenia mięśni szyi\, karku i twarzy– zredukujesz napięcia mięśniowe\, pomożesz ciału się zrelaksować– weźmiesz udział w relaksacji z poduszkami obciążającymiA to wszystko podczas muzyki tworzonej na żywo przez muzykoterapeutkę Bibiannę! GDZIE? Piotrkowska 46\, dokładne instrukcje otrzymasz przy zapisie KIEDY? 6.03. – czwartek godzina 19.00 weź wygodny strój Mamy 9 miejscKOSZT: 100zł ZAPISY: kontakt@wegewilk.plZapraszamyWege Wilk & Bibianna
URL:https://wegewilk.pl/wydarzenia/warsztaty-z-muzyka-na-zywo/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250313T080000
DTEND;TZID=UTC:20250316T170000
DTSTAMP:20260419T234513
CREATED:20250126T184807Z
LAST-MODIFIED:20250126T184907Z
UID:2958-1741852800-1742144400@wegewilk.pl
SUMMARY:Warsztat wyjazdowy - Flow Your Body
DESCRIPTION:KIEDY?13-16.03.2025 – od czwartku do niedzieliczwartek – przyjazd w godzinach 17-18.00 rozpoczniemy obiadokolacją\, a zakończymy w niedzielę ok. 11.00 spotkaniem po śniadaniu. GDZIE?Warsztaty w Dolinie Baryczy\, a dokładnie w miejscu o nazwie Jaworowy Dom Co dla Was mamy?codzienną jogę\, wzmacnianie\, stretching\, relaksację – ponad 10h zajęć ćwiczenia mięśni szyi\, barków i twarzy Ale to nie wszystko\, więcej dowiesz się klikając tutaj – cały opis wyjazdu.
URL:https://wegewilk.pl/wydarzenia/warsztat-wyjazdowy/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250320T190000
DTEND;TZID=UTC:20250320T200000
DTSTAMP:20260419T234513
CREATED:20250210T112858Z
LAST-MODIFIED:20250210T113125Z
UID:3063-1742497200-1742500800@wegewilk.pl
SUMMARY:Uwolnij Napięcia - szyja\, kark\, twarz | czwartek 19.00 | Piotrkowska 46
DESCRIPTION:Naucz się ruchów\, aby złagodzić ból szyi i ramion.  Podczas spotkań wypracujemy ćwiczenia uwalniające napięcia powstałe przy pracy siedzącej lub niewłaściwej pozycji przed telefonem. Poprzez powolne kurczenie się i uwalnianie mięśni\, zaczniemy poprawiać kontrolę czuciowo-ruchową naszych mózgów.  Mięśnie rozluźnią się\, a my będziemy poruszać się  z większą łatwością i swobodą.\n\nNauczysz się naturalnych\, funkcjonalnych ćwiczeń mięśni twarzy i rozluźniających mięśnie szyi\, które uwolnią napięcia. Weźmiesz udział w relaksacji i uspokoisz swój układ nerwowy. Ruchy są powolne i łagodne\, aby dać nam czas na wyczucie tego\, co się dzieje i poprawę tego\, co wyczuwamy. Zajęcia dla wszystkich zapracowanych\, którzy chcą poznać sposoby na relaks i rozluźnienie mięśni. UWAGA: zajęcia odbywają się w każdy czwartek o 19.00 – ul. Piotrkowska 46 ZAPISY: kontakt@wegewilk.pltelefonicznie na nr 698 397 572lub wiadomość prywatna
URL:https://wegewilk.pl/wydarzenia/uwolnij-napiecia-szyja-kark-twarz-czwartek-19-00-piotrkowska-46/
END:VEVENT
END:VCALENDAR